sexta-feira, 30 de março de 2012

Hoje quem manda?




A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios. 
Por isso, cante, chore, dance, ria e viva intensamente, 
antes que a cortina se feche e a
peça termine sem aplausos. 

Hoje é dia de dar aos parabéns a Celine Dion! Saber mais sobre a cantora AQUI
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MEIO CRESCENTE - Ideias em movimento!

Alerta da Direcção-geral da Saúde

(imagem retirada da internet)


Poeiras vindas de África obrigam a cuidados nos próximos dias

A Direcção-geral da Saúde (DGS) aconselhou hoje a população a reduzir os esforços ao ar livre e evitar a exposição a «factores de risco», como o fumo do tabaco, devido ao aumento do nível de poeiras na atmosfera.

Nos últimos dias, a corrente de Sueste de ar quente e seco transportou para Portugal Continental partículas em suspensão com origem no Norte de África. «Este evento natural, tido como de intensidade média, está já em diminuição, prevendo-se que termine na próxima sexta-feira, dia 30 de Março», refere a DGS em comunicado publicado no site oficial.

A DGS adianta que estas partículas atmosféricas têm um diâmetro inferior a 10 µm (micrômetro) pelo que são inaladas pelo sistema respiratório, podendo ser responsáveis por efeitos adversos. «São, actualmente, consideradas como um dos principais poluentes do ar exterior», sublinha.

Nesse sentido, a Direcção-geral da Saúde aconselha a população em geral a «reduzir os esforços prolongados, designadamente ao ar livre e a evitar a exposição a factores de risco, tais como, o fumo do tabaco e o contacto com produtos irritantes». Estes conselhos devem ser adoptados, principalmente, por doentes com problemas respiratórios crónicos, principalmente com asma, crianças e idosos. «Os doentes crónicos devem procurar cuidados médicos em caso de agravamento de sintomas», salienta a DGS.

O coordenador da área do ar do departamento de Ciências e Engenharia do Ambiente da Faculdade de Ciência e Tecnologia da Universidade Nova de Lisboa (FCT/UNL), Francisco Ferreira, disse na segunda-feira à Agência Lusa que o nível de poeira na atmosfera em Portugal ultrapassa, desde sábado passado, o limite aconselhável para a saúde. Este aumento do nível de partículas de poeira no ar aumentou devido a um fenómeno climático que leva o vento a arrastar as tempestades de areia do Norte de África, um fenómeno que é comum em ilhas como a Madeira, Cabo Verde e Canárias, mas mais invulgar em locais mais a norte.

«Em determinadas épocas do ano, há tempestades de areia que levam a que muitas poeiras sejam arrastadas pelo vento desde o Norte de África - estamos a falar principalmente dos desertos do Saara e do Sahel - até vários locais da Europa, mas principalmente à Península Ibérica», explicou Francisco Ferreira. «Em determinadas circunstâncias, estas poeiras podem ser arrastadas para bem mais longe e foi isso que aconteceu», disse, adiantando que «os ventos trouxeram estas partículas do Norte de África e, [no sábado, isso] coincidiu com alguma chuva», tendo-se feito notar pela sujidade e pó que deixou sobretudo nos automóveis. O fenómeno deverá manter-se até ao próximo sábado, segundo Francisco Ferreira.


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Revista de Imprensa - 30 de março de 2012

(imagem retirada da internet)


O Público destaca na sua edição de hoje que a economia portuguesa vai estagnar no próximo ano, perdendo Portugal mais de 200 mil empregos, e a condenação de ‘Rei Ghob’ a 25 anos de prisão. O Diário de Notícias avança que a Associação dos Oficiais das Forças Armadas foi acusada pela CIA de ser «grupo de pressão», o jornal i revela que o «Instituto do Estado obriga colaboradores a declarar 'afinidades' políticas», o Correio da Manhã escreve que os privados «estão livres de cortes nos subsídios», enquanto os económicos destacam a OPA lançada pelo Grupo Mello à Brisa. Os desportivos realçam a vitória do Sporting frente ao Metalist por 2-1, em jogo da primeira mão dos quartos de final da Liga Europa de futebol, disputado no Estádio de Alvalade.

SOL:
“CGTP negoceia com radicais”.
“Seara ‘disponível’ para Lisboa”.
"Uma parte do PSD foi cúmplice de Sócrates” (Santana Lopes).

Público:
“Economia estagna em 2013 e Portugal perde mais 200 mil empregos”.
“Cérebro revelado: A elegante geometria das fibras nervosas”.
“Pena máxima para ‘rei Ghob’ por assassinatos”.
“Temas fracturantes agitam CDS e código laboral divide PS”.

Diário de Notícias:
“Associação dos Oficiais das Forças Armadas acusada pela CIA de ser ‘grupo de pressão’”.
“O dia em que Barcelona mais pareceu ser Atenas”.
“Nove em dez desempregados são contratados a prazo”.
“Penálti aos 90 assombra vitória dos leões”.

Jornal i:
“Instituto do Estado obriga colaboradores a declarar ‘afinidades’ políticas”.
“Director de serviços trocava pareceres por leitões, presunto, espumante e dinheiro vivo”.
“OPA: Mellos querem comprar Brisa a preço de saldo”.

Jornal de Notícias:
“Sete anos de cadeia por 549 violações”.
“Leão ganha mas vai ter de arranhar”.
“Juíza vota vencida na pena máxima para o ‘rei Ghob’”.

Correio da Manhã:
“Privados livres de cortes nos subsídios”.
“Vitória de sabor amargo”.
“’Rei Ghob’ apanha 25 anos de prisão”.
“Juiz congela cem contas a farmácias”.

Diário Económico:
“Amorim reforça poder na Galp e assume presidência”.
“Grupo Mello lança OPA de 700 milhões à Brisa”.
“Recessão já tirou 630 milhões ao Orçamento”.
“Carlos Costa diz que economia não cresce no próximo ano”.

Jornal de Negócios:
“Saiba como (onde) arranjar emprego”.
“Mello e Arcus lançam OPA sobre a Brisa com sucesso à partida”.
“Depósitos vão render menos com novos limites do Banco de Portugal”.

A Bola:
“Rugido de leão”.

Record:
“Insúa até fura metal”.

O Jogo:
“Leão deixa presa viva”.


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quinta-feira, 29 de março de 2012

MEIO CRESCENTE - Formação dia 31 março 2012



Dia 31 de março 2012

Das 14h às 18h (4h) 
Formação destinada a estudantes do Secundário/Universidade 
Preço 20 Euros 

Informe-se e peça a ficha de inscrição através do e-mail 
meio.crescente@gmail.com 
Informe-se!Não deixe de participar! 
Contamos com a sua presença! 

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Hoje quem manda?

(imagem retirada da internet)



A vida não é um jogo onde só quem testa seus limites é que leva o prémio. 
Não sejamos vítimas ingénuas desta tal competitividade. 
Se a meta está alta demais, reduza-a. 
Se você não está de acordo com as regras, demita-se. 
Invente seu próprio jogo. 
Faça o que for necessário para ser feliz. 
Mas não se esqueça que a felicidade é um sentimento simples, 
você pode encontrá-la e deixá-la ir embora por não perceber sua simplicidade.


Hoje é dia para ser feliz...! 
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Chocolate vs emagrecer

(imagem retirada da internet)



Consumo moderado de chocolate 
pode ajudar a emagrecer

Um estudo recente da Universidade da Califórnia em São Diego, EUA, indica que o consumo moderado e regular de chocolate pode contribuir para o emagrecimento. Segundo o estudo publicado no Archives of Internal Medicine, apesar de o chocolate ser, por norma, um alimento bastante calórico, contém ingredientes que favorecem a perda de peso, em vez de acumular gordura. O estudo realizado em 1081 pessoas com idades compreendidas entre os 20 e os 85 anos, livres de doenças cardiovasculares e/ou diabetes, observou as suas dietas, ingestão de calorias e o Índice de Massa Corporal (IMC). "O chocolate mostrou associações metabólicas favoráveis com a pressão sanguínea, sensibilidade à insulina (hormona que promove a absorção da glicose pelas células) e nível de colesterol" e "É rico em antioxidantes que podem contribuir para a sensibilidade à insulina e pressão sanguínea."

Aparentemente, o mais importante é a frequência com que o chocolate é consumido, e não a sua quantidade. Assim sendo, a pesquisa assinala que "os benefícios do consumo moderado e frequente pode ajudar na redução da deposição de gordura, e, potencialmente contrabalancear as calorias adicionadas". Beatrice Golomb, principal autora da pesquisa diz que os resultados sugerem que "a composição das calorias (e não apenas o número delas), é importante para determinar o seu impacto final no peso do indivíduo".

O chocolate, em especial do tipo meio amargo, contém antioxidantes que podem ajudar a limpar radicais livres, que são nada mais do que químicos instáveis que podem danificar as células do corpo humano. Golomb e sua equipa acreditam, a partir de estudos feitos com roedores, que esses compostos antioxidantes também podem melhorar a massa muscular e reduzir o peso.

Os ratos de laboratório, alimentados durante 15 dias com um antioxidante do tipo catequina (existente também na planta do chá verde), melhoraram o seu desempenho em exercícios físicos e foram registadas mudanças notáveis na sua composição muscular.

Os especialistas dizem que apenas são necessários testes clínicos para verificar se isto se repete em seres humanos e que a existe apenas uma hipótese em cem de que as descobertas feitas sejam resultado do acaso.


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Revista de Imprensa - 29 de março 2012

(imagem retirada da internet)


O Correio da Manhã destaca na sua edição de hoje que a justiça “deixou à solta magnata” das farmácias suspeito de fraude fiscal e burla e os incêndios que se têm feito sentir por todo o país. Também o Jornal de Notícias faz manchete com a «máfia das farmácias», referindo que o Ministério Público aplicou medida de coação mais leve ao suspeito de fraude fiscal e burla. O Diário de Notícias diz que João Assunção Ribeiro, porta-voz do PS, desabafou no Facebook a propósito da abstenção na lei laboral, o jornal i escreve que Pedro Passos Coelho admitiu que podem vir aí mais medidas de austeridade e os jornais económicos destacam o Orçamento Rectificativo e que os bancos voltam a emprestar dinheiro para a compra de casa. Os desportivos dedicam as primeiras páginas ao jogo Sporting-Metalist para a primeira mão dos quartos de final da Liga Europa de futebol, a disputar hoje no Estádio de Alvalade, em Lisboa.

Correio da Manhã:
“Burla milionária nas farmácias: Justiça deixa magnata à solta”.
“Fogos levam perigo às aldeias”.
“Nova lei laboral: Inadaptação acelera despedimentos”.

Jornal de Notícias:
“PJ impedida de prender máfia das farmácias”.
“Fogo obriga idosos a dormir em ginásios”.
“Mangualde: Ex-Autarca tinha em casa caixa com 50 multas para pagar”.

Público:
“Saúde fez ajuste direto a empresa criada um mês antes por ex-dirigente”.
“Incêndios florestais: Pesadelo do verão no início da primavera”.
“Despesas extras forçam Governo a OE Rectificativo”.

Diário de Notícias:
“Revolta no PS:’ Para defender Sócrates temos de nos calar’”.
“O que mudou em Cuba de João Paulo II a Bento XVI”.
“Passos ‘não jura que não haja mais austeridade’”.
“Burlão exportava remédios para Angola”.

Jornal i:
“Mais austeridade: Passos Coelho admite que podem vir aí mais cortes”.
“Tribunais decidem regulação do poder animal”.
“PS impõe disciplina de voto no Código Laboral”.
“Vaga de emigração já está igual à dos anos 60”.

Diário Económico:
“Bancos voltam a emprestar dinheiro para a compra de casa”.
“’Estão a ser afinados os últimos detalhes na Galp’” (António Amorim).
“Deputados do PS furam sentido de voto e rejeitam Código do Trabalho”.

Jornal de Negócios:
“Pagamentos em dinheiro só até 1.000 euros”.
“Recibos verdes em perda de rendimento vão descontar menos”.
“Magistrados perdem subsídios”.

Visão:
“A última criada de Salazar”.
“Os ‘poderes’ da nacionalização e privatização do BPN”.

Sábado:
“O guia dos 51 melhores descontos para o seu dia-a-dia”.

A Bola:
“Ataque à Europa”.

Record:
“Tem de ser leão à City”.

O Jogo:
“ ‘Quero que os adeptos se orgulhem’” (Sá Pinto).


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quarta-feira, 28 de março de 2012

Hoje quem manda?

(imagem retirada da internet)



Alexandre Herculano

Alexandre Herculano de Carvalho e Araújo, (28 de março de 1810, em Lisboa, Portugal — 13 de setembro de 1877, em Vale de Lobos, Santarém, Portugal), escritor romântico e historiador português. É um dos grandes escritores da geração romântica, desenvolvendo os temas da incompatibilidade do homem com o meio social e experienciando a dimensão ética do escritor face à incompreensão do mundo.

Eu não me envergonho de corrigir os meus erros e mudar de opinião, porque não me envergonho de raciocinar e aprender.
Alexandre Herculano
Créditos: Pensador

Sugestão de leitura

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Hoje é dia de recordar Alexandre Herculano...!
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Porto - Melhor destino Europeu 2012

(imagem retirada da internet)



Porto eleito "Melhor Destino Europeu 2012" 
entre 20 cidades

O Porto foi eleito o "Melhor Destino Europeu 2012" entre 20 cidades selecionadas por um júri da Associação dos Consumidores Europeus.

A votação online decorreu nas últimas três semanas no sítio da Internet do European Best Destination, tendo sido contabilizados mais de 212 mil votos. Em 2.º lugar ficou Viena, na Áustria, e em 3.º Dubrovnik, na Croácia, tendo Lisboa ficado em 8.º lugar no ranking. À frente da capital portuguesa ficaram Praga (República Checa), Bruxelas (Bélgica), Berlim (Alemanha) e Budapeste (Hungria). Em 2010, Lisboa foi a cidade eleita pela Associação dos Consumidores Europeus para o "Melhor Destino Europeu 2010" e, em 2011, a vencedora foi Copenhaga, na Dinamarca.

O Porto -- vencedor do título "Melhor Destino Europeu 2012" - vai poder incluir a utilização do logótipo "Escolha do Consumidor Europeu", durante um ano, em toda a comunicação do turismo oficial. O vinho do Porto, o Centro Histórico, classificado Património da Humanidade, os museus, parques e jardins "encantadores", bem como lojas de moda, de criadores nacionais e internacionais, são algumas das virtudes do Porto apontadas pela organização no seu sítio da Internet.


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Revista de Imprensa - 28 de março de 2012

(imagem retirada da internet)


A luz verde dada pela Comissão Europeia à venda do BPN, as buscas efectuadas em várias farmácias por suspeitas de burla e a derrota do Benfica frente ao Chelsea são alguns temas hoje em destaque na imprensa.

O Correio da Manhã e o Jornal de Notícias destacam as buscas feitas na terça-feira a mais de 30 farmácias e residências de todo o país por suspeitas de fraude fiscal e burla, o Diário de Notícias e o jornal i realçam nas primeiras páginas a luz verde dada pela Comissão Europeia à venda do BPN e o Público adianta que o Governo está a estudar o fim da cobrança de 50 euros nos atestados de deficiência. Os jornais desportivos destacam a derrota do Benfica frente ao Chelsea, por 1-0, em jogo da primeira mão dos quartos de final da Liga dos Campeões de futebol, disputado em Lisboa.

Público:
«Governo estuda fim da cobrança de 50 euros nos atestados de deficiência».
«Champions: Contragolpe do Chelsea trava ambição do Benfica».
«PSD disposto a suavizar retoma administrativa».
«PS em silêncio sobre votação do novo código laboral».

Diário de Notícias:
«Benfica obrigado a dar a volta em Inglaterra».
«Estado só cobrou 0,2 por cento pelo super empréstimo ao BPN».
«Seguro acusado de fazer ‘golpe aparelhístico’ no PS».
«Como são as 24 horas loucas dos finalistas em Lloret».

Jornal i:
«SCUT: Tráfego de hoje não dava para construir metade das auto-estradas».
«BPN: Comissão Europeia dá luz verde à privatização».
«58 milhões: Noruega ajuda Portugal».

Correio da Manhã:
«Magnata das farmácias burla em série».
«Erro infantil mata bom jogo».
«Maioria das famílias portuguesas não paga IRS».
«Um milhão pede isenção da taxa moderadora».

Jornal de Notícias:
«Máfia das farmácias desmantelada pela PJ”.
«Kalou não cala Jesus».
«Trabalhadores da Molin indemnizados 11 anos depois».

Diário Económico:
«Bancos nacionais voltam a comprar a dívida pública e juros afundam».
«Governo conclui venda do BPN ainda esta semana».
«Subsídio de desemprego aumenta pressão no Orçamento Rectificativo».

Jornal de Negócios:
«Investidores regressam à dívida portuguesa».
«Caso BPN: Caixa apoia banco com 700 milhões até 2015».
«OCDE diz que Portugal foi dos que mais gastou com a banca».
«Empresas antecipam despedimentos por causa da nova lei».

A Bola:
«Nada está perdido».

Record:
«Benfica sem mão neles».

O Jogo:
«Chelsea ri primeiro».


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terça-feira, 27 de março de 2012

Crónicas 10 minutos - Viver o passado para construir o futuro!

Imagem retirada AQUI


O Pacto Ibérico: 

Portugal e Espanha – relações na II Guerra 

Há 73 anos, a 17 de Março de 1939, Oliveira Salazar e Nicolau Franco, embaixador de Espanha, assinaram o Pacto Ibérico, também conhecido como Aliança Peninsular. Foi um tratado de amizade e de não agressão estabelecido entre os países ibéricos no final da Guerra Civil de Espanha, e numa altura em que já se perspectivava uma guerra a nível global. 

A Guerra Civil espanhola (1936-39), que foi o acontecimento anterior ao deflagrar da II Guerra, teve todos os elementos militares e ideológicos que marcaram o século XX. A Guerra Civil opunha os nacionalistas, aliados dos fascistas e das classes e instituições tradicionais espanholas, aos republicanos, ligados à Frente Popular (Esquerda unida) no Governo, que representavam os sindicatos, os partidos de esquerda, mas sobretudo os partidários da Democracia. 

Quando a 18 de Julho de 1936, o General Francisco Franco insurgiu o Exército contra o Governo da Frente Popular, o povo saiu às ruas e impediu o sucesso do golpe, contudo um golpe militar estava em andamento e, em pouco tempo, o país estava dividido. Em pouco tempo, vários países, incluindo Itália, Alemanha e até Portugal participaram no conflito, do lado nacionalista. Do lado republicano, a Frente Popular conseguiu o apoio da Internacional Socialista, liderada pela URSS de Stalin. Na Guerra, Hitler testou o novo armamento de ponta, e pôde, assim, começar a delinear a sua política expansionista de forma mais sistematica. 

Salazar, que ideologicamente estava próximo de Franco e dos nacionalistas, apoia-o, enviado forças militares portuguesas para Espanha (o que nunca foi oficialmente reconhecido) e capturando republicanos na fronteira portuguesa. No final da Guerra Civil, com a vitória de Franco, este reconheceu o apoio português e notando que a Guerra Mundial estava próxima, assinou com Salazar o Tratado de Amizade e Não Agressão Luso-Espanhola. A assinatura do Pacto teve o apoio da Igreja, que procurou aproximar os dois países e que incentivou uma mais estreita ligação entre os ditadores ibéricos. 

Segundo o Pacto Ibérico, os dois países reconheciam mutuamente as suas fronteiras, estabelecendo relações de amizade e comprometiam-se a efectuar consultas diversas e recorrentes com vista a uma acção conjunta. Estava implícito no Pacto uma identidade de interesses comuns e um tratado entre dois regimes próximos e ideologicamente semelhantes. Era importante uma unidade luso-espanhola para garantir a segurança e a independência da Península Ibérica. 

Em Julho de 1940, foi adicionado novo protocolo ao Pacto de 1939. Isto aconteceu já no contexto da II Guerra, quando a Alemanha já se lançara pela Europa e conquistara a França, estacionando as suas tropas juntos aos Pirinéus. A Península Ibérica estava ameaçada. Assim Salazar e Franco concordaram em instituir com valor obrigatório as consultas entre os 2 Estados. Para Portugal era importante ter Espanha neutral, porque o Pacto garantia a segurança política e a integridade territorial de Portugal, além disso afastava o perigo da anexação espanhola, mesmo havendo vários sectores pró-germânicos em Espanha, que não viram com bons olhos as negociações e que queriam um envolvimento espanhol na guerra. 

As negociações para o Tratado tiveram o apoio britânico, que assim garantia a neutralidade de Portugal e Espanha em caso de conflito. Além disso, o Pacto Ibérico também servira como contraponto ao expansionismo germânico, pois Portugal declarara a sua neutralidade e conseguira “neutralizar” o regime franquista, que se afirmara não-beligerante, tendo uma atitude diferente, mas em acordo com a posição portuguesa. Assim, com o controlo da Espanha, a neutralidade portuguesa passou a ser mais “colaborante” com os aliados, concedendo facilidades nos Açores tanto a britânicos, como a norte-americanos. 

Em 1948, já depois da II Guerra, Portugal e Espanha celebraram novo protocolo adicional ao Pacto Ibérico. Defendia-se a segurança da Península Ibérica face ao avanço comunista. Além disso, este Pacto permitiu que a Espanha de Franco fosse aceite pelos vencedores da Guerra e mesmo não fazendo parte dos fundadores da NATO, conseguiu ser inserida no sistema internacional. Já Portugal foi convidado a fazer parte da Aliança Atlântica, por motivos geo-estratégicos e pela política mais colaborante face aos Aliados. Ambos serviam como estados tampões em plena política de contenção (Containment Policy) em relação ao comunismo e à URSS. 

O Pacto Ibérico celebrado em Março de 1939 permitiu que Portugal e Espanha definissem uma política de defesa e de segurança conjunta. Este Pacto foi responsável pelo não envolvimento espanhol na Guerra, que prosseguiu a política portuguesa do não envolvimento no conflito. 

Actualmente e em plena crise, é importante que o bloco ibérico funcione a uma só voz e que façam pressão conjunta em Bruxelas. Esta união dos povos não significa perca de identidade nem de independência, mas da congregação de forças e de interesses conjuntos. As diferenças entre povos ibéricos têm sido acentuadas, sobretudo para marcar a distância entre os 2 países. As singularidades de portugueses e espanhóis devem ser defendidas, mas não pode ser exacerbada ao ponto de não se conseguir perceber que, mantendo cada um a sua identidade própria, ambos podem funcionar a uma só voz, sobretudo em termos económicos. 

É preciso viver o passado para construir o futuro! 
Francisco Miguel Nogueira 

P.S. Esta crónica estará em destaque aqui blogue para dar oportunidade de todos os visitantes de darem a sua opinião sobre a mesma. A sua opinião é importante, PARTICIPE! 

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Hoje quem manda?

(imagem retirada da internet)

Pedro Tochas, comediante português



Humor não é um estado de espírito, 
mas uma visão de mundo.


Hoje o Pedro Tochas está de Parabéns!

Hoje quem manda é a boa disposição... 
Amanhã quem será? Será que chegou à sua vez? 
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Dia do dador de sangue

(imagem retirada da internet)


O Dia Nacional do Dador de Sangue é hoje comemorado na sombra de polémicas recentes como o fim das taxas moderadoras na Saúde para os dadores e a destruição de plasma doado sem ser utilizado.

O ministro da Saúde, Paulo Macedo, participa, em Lisboa, numa cerimónia evocativa da efeméride que tem ainda a particularidade de ser a primeira realizada desde a fusão do Instituto Português do Sangue com os centros de Histocomptabilidade, formando o Instituto de Português do Sangue e da Transplantação (IPST).

No início do ano, várias associações insurgiram-se contra o fim das isenções de taxas moderados nos serviços públicos de saúde de que beneficiavam os dadores regulares de sangue, medida inserida no vasto pacote de austeridade decretado pelo governo. Posteriormente, o sector voltou a ser abalado pela redução do sangue armazenado, por um lado, e pela destruição de plasma doado que não era utilizado para transfusões. A questão levou mesmo o presidente do IPST a ser chamado ao Parlamento para ser questionado e dadores manifestaram o seu descontentamento com a alegada má gestão do sangue que doavam, destruindo os seus cartões de dadores e remetendo-os para o IPST.

Na Assembleia da República, o presidente do Instituto, Helder Trindade, disse não ter explicação para a quebra nas reservas, mas avançou com hipóteses prováveis como o protesto pelos cortes nas taxas moderadoras e pela destruição de lotes não utilizados, além do surto de gripe registado durante o inverno. Em Fevereiro, registaram-se menos 3000 dádivas de sangue do que no mesmo mês do ano anterior.


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Revista de Imprensa - 27 de março de 2012

(imagem retirada da internet)



O regresso dos exames da '4ª classe' no próximo ano lectivo domina hoje as capas dos jornais, que destacam também a morte de um jovem em Espanha e a vitória do Sporting de Braga frente ao Académica (2-1).

O jornal i noticia que, a «partir do próximo ano lectivo, os alunos do 4º ano têm exames nacionais e as escolas ficam com autonomia para criar turmas diferenciadas», o Público diz que «os alunos com dificuldades terão mais apoio mas separados das turmas», enquanto o Jornal de Notícias escreve que a «prova passará a valer 30 por cento da nota final dos alunos». Os jornais desportivos destacam hoje que o Sporting de Braga passou a comandar a Liga portuguesa de futebol, ao derrotar em casa a Académica de Coimbra por 2-1, no jogo que encerrou a 24.ª jornada, e o encontro Benfica-Chelsea para a primeira mão dos quartos de final da Liga dos Campeões.

Correio da Manhã:
“Conta da luz sobe de três em três meses”.
“Jesus exige jogo perfeito ao Benfica”.
“Amigos em choque voltam a casa”.
“Derrocada faz 9 feridos em festa de aniversário”.

Jornal de Notícias:
“Exame da 4ª classe de volta”.
“Estrelinha de campeão”.
“Polícia fala de álcool e droga antes da morte”.
“Menos de um milhão de carros por mês nas Scut”.

Público:
“Alunos com dificuldades terão mais apoio mas separados das turmas”.
“Bento XVI em Cuba: Opositores denunciam vaga de prisões”.
“Défice externo cai à custa de receita que não será sustentável”.

Diário de Notícias:
“Relatório ‘alarmista’ do SIS previa mais violência na greve”.
“70 adultos vigiam 6 mil finalistas portugueses em Espanha”.
“O treinador que tornou Sp. Braga líder inédita da Liga”.
“4ª classe volta a ter exames que valem 30 por cento”.

Jornal i:
“Volta o exame da ‘4ª classe’. Alunos bons e fracos podem ser separados”.
“Gestores mais bem pagos não levam cortes de salários”.
“Sporting paga dívidas e pede isenção fiscal para Estádio de Alvalade”.
“Há cada vez mais gente a usar candeeiros a petróleo”.

Diário Económico:
“Plano da British Airways e Ibéria prevê manter TAP em Lisboa”.
“Governo inclui promoções de militares no Rectificativo”.
“Gestores do BPI, BCP e Banif arriscam corte de 5,4 milhões nos salários”.
“Finanças mandam auditar créditos antes de fechar acordo do Totonegócio”.

Jornal de Negócios:
“Prestação do crédito à habitação vai descer 7 por cento”.
“Fernando Pinto: ‘Quem diz que a TAP está super-endividada está falando bobagem’”.
“’Teixeira dos Santos seria uma mais-valia para a PT’”, diz Faria de Oliveira.
“Governo ordena corte adicional de 10 por cento na despesa”.

A Bola:
“Em fuga: SC Braga é líder isolado após 13 vitórias consecutivas”.

Record:
“Chelsea não mete medo”.
“O sonho comanda a Liga”.

O Jogo:
“Grande de mais para ser 3º”.


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segunda-feira, 26 de março de 2012

Hoje quem manda?

(imagem retirada da internet)


Dia do livro Português 

Os Meus Livros

Os meus livros (que não sabem que existo) 
São uma parte de mim, como este rosto 
De têmporas e olhos já cinzentos 
Que em vão vou procurando nos espelhos 
E que percorro com a minha mão côncava. 
Não sem alguma lógica amargura 
Entendo que as palavras essenciais, 
As que me exprimem, estarão nessas folhas 
Que não sabem quem sou, não nas que escrevo. 
Mais vale assim. As vozes desses mortos 
Dir-me-ão para sempre. 

Jorge Luis Borges, in "A Rosa Profunda"
Créditos: Citador

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Artigo científico Português incluído numa enciclopédia

(imagem retirada da internet)


Investigação de cientista português incluída na 'Enciclopédia Mundial sobre Comportamento Humano' 

O artigo científico 'Expressão Facial da Emoção', do investigador da Universidade Fernando Pessoa (UFP), no Porto, Freitas-Magalhães, foi incluído na 'Enciclopédia Mundial sobre o Comportamento Humano', informou hoje fonte da daquela universidade. «É o reconhecimento, ao mais alto nível, de mais de duas décadas de trabalho científico e um contributo inequívoco da disseminação da ciência portuguesa», conta o investigador Freitas-Magalhães, também director do Laboratório de Expressão Facial da Emoção da Faculdade de Ciências da Saúde da UFP.

O artigo científico aborda temáticas como a 'Emoção: Um Fenómeno Complexo e Multidimensional', 'Do Cérebro à Face: Uma Viagem Emocional', 'Expressão Facial: Da Universalidade às Influências Culturais', 'Macroexpressões e Microexpressões' ou 'Expressão Facial: A Verdade e a Mentira'. A investigação de Freitas-Magalhães foi submetida ao Ministério da Justiça para a adopção em Portugal dos métodos e técnicas de avaliação da expressão facial da emoção em interrogatórios e inquirições, acrescenta a mesma nota de imprensa.

A obra apresenta 300 artigos científicos e é uma publicação da Academic Press, uma chancela da Elsevier, a maior editora médica e científica do mundo. A obra é coordenada por Vilayanur S. Ramachandran, diretor do Center for Brain and Cognition e docente na University of California e no Salt Institute (EUA), e considerado pela revista Time como um das 100 pessoas mais influentes do mundo em 2011.

Freitas-Magalhães é autor dos livros 'O Código de Ekman: o Cérebro, a Face e a Emoção', 'A Psicologia das Emoções: O Fascínio do Rosto Humano' ou 'A Psicologia do Sorriso Humano'.


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Revista de Imprensa - 26 de março 2012

(imagem retirada da internet)

O Congresso do PSD, a morte do escritor Antonio Tabuchi e de um estudante português em Espanha e o empate a uma bola entre Paços de Ferreira/FC Porto são temas hoje em destaque na imprensa.

O Público destaca na sua edição de hoje que os contratos de obras públicas caíram para menos de um terço e o Diário de Notícias adianta que «quem não responder ao Estado em três meses fica sem médico de família», uma proposta de um grupo de trabalho que visa pessoas que não vão aos centros de saúde há mais de três anos. O Jornal de Negócios diz que o novo gestor da Caixa Geral de Depósitos, José Pedro Cabral dos Santos, substitui Teixeira dos Santos na Portugal Telecom. Os jornais desportivos destacam o empate a uma bola entre Paços de Ferreira e o FC Porto, em encontro da 24ª jornada da Liga portuguesa de futebol, realçando a exibição de Melgarejo, avançado emprestado pelo Benfica ao Paços de Ferreira.

Correio da Manhã:
“Preço do gasóleo dá renda a 5 milionários”.
“Estudante português morre em Lloret de Mar”.
“Dragões perdem chama”.
“Ministro manda proteger 25 árbitros”.

Jornal de Notícias:
“Melhores carteiristas são mulheres de Leste”.
“Fernanda atribui cura a milagre da irmã Lúcia”.
“2011: Famílias dispensaram 29 mil empregadas domésticas”.

Público:
“Contratos de obras públicas caem para menos de um terço”.
“Antonio Tabuchi (1943-2012): O adeus do amigo italiano”.
“PSD desafia PS a inscrever regra de ouro na Constituição”.
“FC Porto empata em Paços de Ferreira (1-1) e fica à mercê do Braga”.

Diário de Notícias:
“Quem não responder ao Estado em três meses fica sem médico de família”.
“Passos afina discurso e desafia PS”.
“Queda de varanda mata mais um aluno em Espanha”.
“Antonio Tabuchi: O italiano íntimo da cultura portuguesa”.

Jornal i:
“Fundos europeus financiam touradas”.
“Tabuchi, o italiano de Lisboa e do Porto Pim”.
“Crise trava divórcios”.
“Congresso do PSD: Passos e A. J. Seguro avançam com lei sobre défice zero”.

Diário Económico:
“Estado tem prioridade nos dividendos dos bancos intervencionados”.
“Passos prevê que recessão comece a abrandar no fim do ano”.
“Administração da PT fica hoje completa com escolhas da CGD”.
“Preços dos medicamentos descem até 6 por cento em Abril”.

Jornal de Negócios:
“Novo gestor da CGD substitui Teixeira dos Santos na PT”.
“O que fazer quando não se pode pagar a dívida?”.
“Banca arrisca perder mais de 100 milhões com fim do TGV”.

A Bola:
“Melgarejo já ajuda o Benfica”.

Record:
“Melgarejo paga promessa”.

O Jogo:
“Melga deixa marca”.


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domingo, 25 de março de 2012

Crónicas 10 minutos - Fragmentos escritos

Imagem retirada AQUI


A Democracia e a Cidadania



São duas palavras GRANDES e cheias de significado, principalmente nos tempos actuais que vivemos. E falar sobre elas, ainda para mais no mesmo texto, implica alguma coragem e esforço. E acima de tudo, bastante reflexão. 

Ao crescer ninguém me disse que a vida seria tão difícil. Se o tivessem feito, se calhar teria aprendido a suportar o revés da vida com outra atitude. Também é verdade que se me tivessem dito isso, não teria sonhado e, provavelmente, a minha vida seria muito diferente, não necessariamente para melhor. 

Nunca ninguém me avisou que havia tantas injustiças. Que às vezes o vilão ganha e o herói perde. Tal facto se deve, quase de certeza ao ambiente familiar em que cresci, onde o bem comum era equivalente ao bem individual. Onde altruísmo não era apenas uma palavra no dicionário e onde valores morais não era apenas ir à missa ao domingo e comentar a roupa dos outros. Talvez. Ou talvez seja porque os mundos maravilhosos que os livros me abriram desde cedo levaram-me a acreditar em que só as pessoas verdadeiramente boas triunfavam na vida. 

Hoje sei que nada disso é verdade. Neste aspecto, a crise económica de que tanto se fala abriu-me os olhos à dura realidade em que vivemos. Não numa ditadura do proletariado, nem numa anarquia, nem mesmo numa verdadeira democracia. Vivemos num sistema social e económico diferente. Uma espécie de ditadura democrática ou/e financeira. 

Quem me conhece sabe que não tenho militância partidária. A razão deve-se principalmente ao facto de que não me identifico inteiramente com nenhuma das suas bases ideológicas. Mas isso não me impede de ir votar, de opinar, de exercer uma cidadania. Não uma cidadania responsável (que nem sei o que isso é) mas uma verdadeira cidadania, onde o cidadão está acima dos interesses dos lobbies e de indivíduos. 

A mim, no meio desta confusão toda, o que me incomoda é o conformismo que vejo por todo o lado. O descontentamento está lá, suficientemente grande para levar para a rua uma nova revolução, mas as pessoas não o fazem. E quando o fazem, são acolhidas pelos bastões da polícia. Mas não me vou debruçar sobre esses incidentes, que muita tinta levou a correr. 

Falarei sobre o que vejo e ouço. Sobre as pessoas que dizem que não vale a pena votar. Se não votarmos, se não exercermos o nosso direito democrático à autodeterminação, será que merecemos democracia? E os outros, os que dizem que as greves não servem de nada, que não mudam nada, que só traz prejuízos ao país, etc. A greve é um direito constitucional. É a forma mais assertiva que o povo tem de mostrar aos governantes que eles lá estão, porque o povo assim o quer. É a forma de demonstrar que, enquanto grupo, enquanto cidadãos, queremos que se faça mais. Se não exercermos esse direito, de que serve o resto? Serve para dizer aos que lá estão no topo que podem fazer o que entenderem, porque nós, os desgraçadinhos que cá estamos em baixo não nos importamos. Pensem nisso um bocadinho. É essa a mensagem que quer enviar? Que se pode governar Portugal como se quer porque os portugueses não se interessam? Se calhar não merecemos a mudança por isso mesmo. 

É tempo de largarmos as velhas glórias (pessoal, os Descobrimentos já foram há muito tempo) e projectarmos um futuro onde seremos alguém que pelo menos não tem de se preocupar com o saldo da sua conta bancária, nem tem de viver de ordenado em ordenado. Um futuro onde todos podemos sonhar, viver e ser livres. Não vamos ser os líderes da Europa mas pelo menos deixemos a cauda, que já lá andamos há demasiado tempo. Como diz alguém que aprecio muito, o óptimo é inimigo do bom. Eu, por cá, digo nem tanto à terra, nem tanto ao mar. 

Um intermédiozinho já caía bem. 

Seja você mesmo, seja livre! 
Crónica de Márcia Leal 

P.S. Esta crónica estará em destaque aqui no blogue até a próxima crónica para dar oportunidade de todos os visitantes lerem e darem opinião sobre a mesma. O seu comentário é importante, PARTICIPE! 

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Hoje quem manda?




Quando rever é reviver

Preciso reviver, eu bem sei,
mesmo que só na lembrança,
voltar à minha antiga casa,
rever a minha infância
e todos os momentos felizes que lá passei.


Hoje é tempo de recordar...! 
Amanhã quem será? Será que chegou à sua vez? 
Mande sugestões para esta rubrica para meio.crescente@gmail.com 

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Germes vs Saúde

(imagem retirada da internet)


Contacto precoce com germes bom para a saúde

No filme O meu tio, de Jacques Tati, o sobrinho – Gérard, um miúdo de uns 10 anos –, come um ovo na cozinha asséptica da sua casa high-tech – e a seguir vai passear com o tio e empanturra-se com um bolo de higiene duvidosa comprado a um vendedor ambulante. Mas será que a comida de rua é mais perigosa para a saúde do rapaz do que a comida esterilizada da sua mãe?

Há anos que se pensa que a exposição das crianças desde cedo aos micróbios que normalmente nos rodeiam é importante para estimular o seu sistema imunitário. Só que até aqui, não havia indícios biológicos nem potenciais mecanismos que sustentassem a ideia, baptizada “hipótese da higiene” e que responsabiliza os elevados níveis de higiene do estilo de vida moderno e urbano (e o recurso precoce aos antibióticos) pelo aumento das alergias, da asma e das doenças auto-imunes. Mas ontem, Richard Blumberg e colegas, do Hospital Brigham and Women’s de Boston, nos EUA, publicaram na revista Science os primeiros resultados susceptíveis de pôr finalmente fim ao debate.

Os cientistas compararam os sistemas imunitários de ratinhos criados para serem “livres de germes” com o de ratinhos que viviam num ambiente normal – ou seja, cujo organismo continha bactérias e outros micróbios. Por um lado, constataram que os ratinhos “sem germes” apresentavam inflamações dos pulmões e do cólon semelhantes à asma e à colite e que esse estado se devia à hiperactividade de um certo tipo de linfócitos T já associados a estas doenças noutros estudos. Mas, mais importante ainda, descobriram que quando expunham os ratinhos sem germes aos micróbios logo durante as primeiras semanas de vida, o seu sistema imunitário normalizava-se e essas doenças não surgiam – o que não acontecia quando os animais só eram expostos aos micróbios já na idade adulta. A protecção imunitária obtida no primeiro caso era, para mais, de longa duração.

“Estes estudos mostram a importância crucial de um condicionamento imunitário adequado por micróbios logo nas primeiras fases da vida”, diz Blumberg. Porém, os cientistas permanecem prudentes, salientando que ainda serão precisos estudos em humanos.

Créditos: Público 
Escrito por Ana Gerschenfeld

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Hora de Verão

(imagem retirada da internet)



Relógios avançam uma hora

Os relógios vão adiantar uma hora na madrugada de domingo, dando início ao horário de verão em Portugal, segundo o Observatório Astronómico de Lisboa (OAL). Em Portugal continental e na Região Autónoma da Madeira a mudança ocorrerá à 01:00 da manhã, com os relógios a adiantarem para as 02:00, enquanto nos Açores a alteração será feita à meia-noite de domingo, passando para a 01:00.

O diretor do Observatório Astronómico de Lisboa disse hoje à agência Lusa que a mudança do regime de inverno para o de verão “é uma decisão do espaço europeu”. “É uma norma europeia que obriga a que todos os países o façam e Portugal também o vai fazer”, adiantou Rui Agostinho, acrescentando que esta decisão é estudada periodicamente. “Há uma análise que é feita periodicamente na Europa sobre o impacto [que esta medida] tem sobre todas as atividades que são executadas na Europa, nomeadamente no turismo, indústria, comércio, agricultura”, explicou.

Além de analisarem o impacto económico, os peritos estudam a forma como esta decisão interfere na vida das pessoas: ”Se sentiram uma maior dificuldade devido à mudança da hora ou se não houve nenhuma mudança assinalável”. “Esse estudo é executado e, posteriormente, a Comissão Europeia toma uma decisão de continuar a haver ou não esta mudança” do regime de inverno para o de verão, explicou Rui Agostinho.

Segundo o diretor do OAL, esta decisão tem sido sempre aceite e o resultado “é mais positivo do que negativo”. “Em termos económicos não há grande diferença, mas do ponto de vista da vida das pessoas, em particular nos países mais a norte da Europa, tem sido considerado benéfico", referiu. “A diretiva europeia em vigor é para manter durante mais alguns anos”, assegurou. Em Portugal, o parecer sobre a mudança da hora é dado pela Comissão Permanente da Hora, liderada pelo Observatório Astronómico de Lisboa.

Créditos: Sapo Notícias

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Revista de Imprensa - 25 de março de 2012

(imagem retirada da internet)


A devolução de casas à banca por impossibilidade de pagamento e a sua posterior venda a preços muito inferiores aos do mercado é a notícia que está em todas as primeiras páginas dos jornais de hoje.

«Metade das casas compradas em Janeiro e Fevereiro pagas a pronto», escreve o Público, indicando que o imobiliário está a ser usado como um refúgio para aplicar as poupanças e que há casas a serem vendidas 40% abaixo do valor de mercado. O mesmo jornal destaca um trabalho sobre a maternidade cada vez mais tardia, revelando que desde 2003 já houve 64 mulheres a serem mães depois dos 50 anos. 

O Diário de Notícias também faz chamada de primeira página com as 1.155 casas entregues aos bancos em apenas um mês, mas a manchete é a saída do árbitro Bruno Paixão de sua casa, por «ordem» da polícia, após ameaças à família. O DN destaca ainda o congresso do PSD, a vitória do Sporting frente ao Feirense e a subscrição que o ex-Presidente da República fez de uma moção dos estudantes, de repúdio contra a violência policial.

«Famílias entregam 37 casas por dia à banca» é o destaque do Jornal de Notícias, que dá também nota da vitória do Sporting e do congresso do PSD, com Jorge Moreira da Silva, como «o novo senhor» do partido.

O Correio da Manhã revela que a crise faz disparar a evasão fiscal e que a fuga ao IRS já vai em 694 milhões. Outros temas em destaque neste jornal são as sete mil casas devolvidas por dívidas à banca e um novo roubo violento a um casal de britânicos, numa vivenda no Algarve.

A vitória do Sporting faz as primeiras páginas dos desportivos, com o Record a escrever que «Em casa manda o Sá». «Obrigado e até quinta», titula A Bola, enquanto O Jogo escreve que «Penalti de Capel alimenta o Leão».


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sábado, 24 de março de 2012

Hoje quem manda?

(imagem retirada da internet)


"Porque eu sou do tamanho do que vejo
E não, do tamanho da minha altura..."

Hoje quem manda é Fernando Pessoa...
 Amanhã quem será? Será que chegou à sua vez? 
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Sabores portugueses no Central Park

(imagem retirada da internet)


Fado, bica e ...

A comunidade portuguesa de Nova Iorque vai celebrar a 17 de Junho a segunda edição do Dia de Portugal, com uma corrida no 'pulmão' da cidade, Central Park, e uma mostra de cultura portuguesa, desde o Fado à bica.

Os organizadores do evento, que este ano tem o patrocínio da Presidência da República, estão à procura de voluntários entre os portugueses residentes na cidade e arredores e também, até 15 de Abril, de músicos para actuar para os cerca de 20 mil participantes esperados no evento, disse à Lusa João Francisco, do colectivo Portuguese Circle. «Estamos a tentar mostrar um Portugal dinâmico, moderno, virado para o mundo», afirma João Francisco, do colectivo que lançou a iniciativa no ano passado com a gestora financeira Domitília Santos. O evento é organizado em conjunto com a New York Road Runners, que organiza provas de atletismo em Central Park e na cidade, e é possibilitado por apoios do Turismo de Portugal e empresas como o Banco Big, Energias de Portugal, Cafés Delta e alguns privados.

O pretexto é a corrida de cinco milhas (cerca de oito quilómetros) pelo Central Park, em que é esperada a participação de 7.200 atletas, que culmina num festival com música portuguesa e provas de alguns produtos, como atum, petiscos, queijos, café ou sumos. São esperados no evento muitos portugueses que vivem na área de Nova Iorque, New Jersey e Connecticut, assim como os habituais visitantes do Central Park. Em aberto está ainda a possibilidade de transmissão em ecrã gigante do jogo da selecção portuguesa no campeonato europeu de futebol, que se realiza no mesmo dia. Para o cartaz musical, o Portuguese Circle está entretanto a receber candidaturas de grupos musicais tradicionais ou rock de vários pontos do mundo, mas os escolhidos terão de custear a deslocação.

«Uma das linhas orientadoras do evento é que toda a participação é voluntária», diz João Francisco. As marcas acabaram por ser seduzidas pela possibilidade de exposição a um «público muito apetecível» da metrópole nova-iorquina, com elevados rendimentos médios, mas conseguir patrocínios para a edição deste ano, em tempos de crise, foi um desafio. «Não é fácil, o país como está, a situação económica não ajuda», afirma o responsável do Portuguese Circle. Segundo Francisco, tem sido fácil mobilizar os portugueses da cidade para participarem na organização do evento, ou como voluntários. «Este ano já temos mais pessoas interessadas em serem voluntárias, em quererem participar. Empresas que querem estar presentes e apoiar evento», adiantou.

O Dia de Portugal na metrópole norte-americana envolve a grande comunidade portuguesa da vizinha cidade de Newark e outras comunidades à volta de Nova Iorque, muitos dos quais fazem centenas de quilómetros para marcarem presença. «É cada vez mais importante fazer iniciativas em que parceria público-privada acontece. Não podemos estar à espera que seja só o Estado ou privados a tomar iniciativa», diz o responsável do Portuguese Circle. O contrato entre a organização e a New York Road Runners era válido para 2011 e 2012, e a expectativa da organização é positiva para garantir a continuidade do evento em 2013 e para além. «Se conseguirmos apoios, com certeza vamos continuar 2013 e daí em diante. Vamos ver no final do evento», disse João Francisco.


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