quarta-feira, 11 de janeiro de 2012

Mulheres vs Dietas

(imagem retirada da internet)


Mulheres mentem quase 500 vezes por ano sobre o que comem e bebem 

Apesar de o universo das mulheres estar bastante associado ao universo das dietas, um estudo revelado pela revista Timex revelou que as mulheres contam 474 mentiras por ano relativamente aos seus hábitos alimentares. «É só um bocadinho» ou «almocei bem, por isso não vou comer grande coisa depois disto» ou ainda «só cedo a tentações em dias de festa», são algumas das 'inverdades' preferidas pelas mulheres, e algumas das mais usadas todas as semanas. Quem o disse foi um estudo feito com 3000 mulheres, divulgado pela Timex e reproduzido pelo The Telegraph.

Dizer que nunca comem bolachas de chocolate, que apenas bebem um copo de vinho por dia ou que estão só a comer «o que os miúdos não quiseram» foram também considerados alguns dos 'factos falsos' mais recorrentes. De acordo com a mesma fonte, outras das mentiras mais utilizadas incluem «nunca como fast food», «só bebo para brindar» e «o vinho tinto faz bem à saúde».

A médica e especialista Cassandra Maximenko alega que «mentir para as pessoas que lhe são mais próximas é também mentir para elas próprias», explicando que este tipo de comportamento apenas faz aumentar peso, quando na verdade o objectivo seria perdê-lo. Cassandra Maximenko aconselha ainda quem se identifique com este tipo de comportamento que escreva um diário alimentar para evitar que «se enganem a si próprios».


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